nieuwe banner 4 website 2019

Steeds meer scholen kiezen ervoor om iets met kinderyoga te doen.

Er komen zoveel prikkels op kinderen af, niet alleen op school, maar ook daar buiten.

Sommige kinderen lopen zelfs al rond met burn-out verschijnselen.

 

Wanneer je als school een activiteit aanbied wat bijdraagt aan innerlijke rust, waarbij er geen sprake is van competitie en waar ieder kind zijn eigen plekje kan innemen, zul je dat terug zien in de schoolresultaten.

Yoga is goed voor het ontwikkelen van zelfvertrouwen en concentratie, maar ook voor het leren uitdrukken van gevoelens en emoties.

Wanneer je beter wordt in voelen, ga je je ook beter voelen!

Aan de hand van spelletjes, oefeningen en verhalen leren kinderen zichzelf en de wereld om zich heen op een andere manier bekijken.

Hierdoor leren ze nog beter om te gaan met alle indrukken die ze dagelijks op zich af krijgen.

Ze leren beter om te gaan met tegenslagen, die nu eenmaal bij het leven horen.

Door yoga aan te bieden op school help je niet alleen het individuele kind, maar ook het groepsproces in de klas.

Kinderen die lekker in hun vel zitten, leren niet alleen beter, maar zijn ook socialer.

Ze zullen meer openstaan om elkaar te helpen en te leren van elkaars verschillen.

Ze zullen beter in staat zijn hun gevoelens onder woorden te brengen en die van anderen te begrijpen.

Ze zullen in staat zijn om voor zichzelf rustmomenten in te plannen, thuis of op school.

 

Neem contact op voor een kennismakingsgesprek, als je meer met kinderyoga (aandacht, rust en ruimte) wilt doen bij jou op school!

 

Individuele kinderyoga

Zit jouw kind op de basisschool en wil je graag wat extra tijd en aandacht besteden aan rust en ontspanning?

Bij Zonneoog op de Bergsingel verzorg ik individuele kinderyoga trajecten.

Dit korte traject, van minimaal 3 sessies volg je samen met je kind.

 

We zijn per keer ongeveer 30 minuten bezig.

Jullie komen minimaal 3 keer langs, zo hebben we een duidelijk begin, midden en eind.

We kijken naar jullie specifieke vragen, de nadruk ligt op rust, ontspannen en jullie (spirituele) band.

 

We plannen eerst een gratis kennismakingsgesprek in (dat kan ook telefonisch) waarin we jullie behoeftes, wensen en verlangens bespreken.

Voelt het voor ons allemaal goed, dan plannen we de eerste individuele kinderyoga sessie in.

Je betaald per sessie € 25,-. Betaal je de 3 sessies in één keer, dan betaal je € 60,-.

 

Interesse? Neem contact met me op voor meer informatie en een kennismakingsgesprek.